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护目镜在焊接时的主要作用是保护眼睛，防止飞溅物、强光和其他焊接产生的有害物质对眼睛造成伤害。具体来说，其作用体现在以下几个方面。
1、防护飞溅物：焊接时产生的金属飞溅物可能会四处飞溅，一旦进入眼睛，后果严重，护目镜能够阻挡这些飞溅物，避免它们直接接触眼睛。
2、防护强光：焊接时产生的强烈电弧光会对眼睛产生刺激，长时间接触可能导致视力下降或引发其他眼部疾病，护目镜能够过滤和减弱这些强光，降低对眼睛的伤害。
3、减少有害辐射：焊接过程中产生的紫外线等有害辐射对眼睛有潜在危害，护目镜可以阻挡这些辐射，减少其对眼睛的影响。
关于电焊护目镜是否伤眼睛，如果选用合适且质量良好的电焊护目镜，并且正确使用，可以在很大程度上减少或避免对眼睛的伤害，如果护目镜的质量不好，或者选用不当，可能无法提供足够的保护，导致眼睛受伤，即使使用护目镜，也建议定期进行眼科检查，以确保眼睛的健康。
护目镜在焊接时是非常重要的安全装备，可以有效地保护眼睛免受伤害，但关键在于选择和使用正确的护目镜，以及遵守相关的安全操作规程。
